陆一凡的小家

年龄段：0-6个月宝宝      一般在婴儿出生后半个月时，母乳还不是太多的；过半个月后，乳房就开始胀大。证实母乳流出量的多少的最确切的方法，是用体重计称量哺乳前后的体重，看其差的大小。家庭用的小型体重计，只要最小刻度达到50 克就能够测量。用这种测量方法，能大致测出母乳的流出情况。可每隔5 天在洗浴时给婴儿称量体重，和5 天前相比，体重增加了150 克以上，说明母乳较充足；如果增加100克以下说明母乳不充足。不过，在食量大的婴儿吃很多奶还不够，食量小的婴儿吃点就够了。想吃很多的婴儿，虽然是5 天增加150 克，但是把两侧的乳房都吃空之后，会因为还想吃而哭起来；相反的如果是食量小的婴儿，虽然5 天只增加100 克，在哺乳的时候，吃到一定程度虽然还有乳汁流出也不会再吃了。即使有体重计，每隔5 天就给婴儿量体重的勤快母亲也是比较少的(那也是可以的。育儿太勤快的母亲过于注重细节，有时会对大局判断失误)。不能单纯因为婴儿吃母乳没吃饱而哭闹，就认为是母乳不足了而给婴儿加牛奶，因为在每次喂母乳后加牛奶，婴儿往往就不肯好好地吃母乳了，到1 个月左右时，一般就...

年龄段：准妈妈   1、为迎接新生命，本能地做准备。 人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间。  2、精力不能集中。  在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘。孕妇这时所能想到的也只是有腹中的孩子，有时甚至连工作或与医生约诊都无关紧要。建一个记事本或备忘录。将每天或近期应办的事情记下来，以弥补由于健忘而造成的疏忽。  3、心境不佳。  孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期。如果在孕前有经前期综合征的妇女，在孕期这种症状会更加明显。如还有睡眠不好，食欲减退或食欲亢进等症状时，应看医生。  4、乳房增大、胸廓增大。  由于荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的增加。乳房会增大。为使自...